美容・健康

ミネラルファンデーション 30代

すべての肌質におすすめ!30代からのミネラルファンデーション人気ランキング

化粧品選びでポイントになってくるのが「肌の乾燥」です。乾燥は年齢と共に減少していくため、年代によって肌と化粧品の相性は違ってきます。 ...

@コスメ

@コスメの口コミ評判はやらせ?参考にならない理由を探る

化粧品やコスメの口コミサイトと言えば「アットコスメ(以下、@コスメ)」ですよね。私も化粧品を購入するときには、必ずと言っていいほどチェ ...

メディクイックH

【半年経過】フケ・頭皮改善にメディクイックHを試してみた

この記事は、オクトセラピエやコラージュフルフルを今まで試してきたけど、どうも効果が実感できない、そんな人のための記事です。 私も頭皮環 ...

安い ドライヤー イオニティ

2000円以下の安い値段帯で買えるおすすめヘアドライヤー

2000円以下の予算で購入できるお手頃価格のヘアドライヤーを探しているならパナソニックのイオニティ(EH-NE28)がおすすめです。 ...

指 水泡 ぶつぶつ

指にできた水泡のようなぶつぶつが気になる...

ここ2~3年でたまに指(親指や人差し指)に透明な水泡がプクッと何個がでるようになったんです。最初は なにコレ? と思いピンセットを使っ ...

イオン導入 ビタミンC誘導体

イオン導入器でシミ・毛穴の黒ずみまで解消【おすすめ導入剤紹介】

最近シミや毛穴の黒ずみケアに効果的な方法はないかと美容本で読み漁っていたところ、「宇津木流スンケア法」の提唱者でお馴染みの宇津木龍一先 ...

肌断食

シンプルケアを1年間続けた60代女性奮闘記|肌断食 平野卿子

今まで当たり前のようにしてきたスキンケアをある日を境にきっぱりやめてシンプルケア(水洗顔のみ)を実践したレポートが「肌断食」。 著者の ...

デンタルフロス

どれがおすすめ!?人気のデンタルフロスを比較してみた

歯周病にむし歯予防に歯みがきだけでは予防は難しく、一説には歯みがきをしても60%程度しか歯垢は除去できないんだそうです。 ですが歯みが ...

大人のスキンケア再入門 吉木伸子

まずはクレンジングから変えてみて!大人のスキンケア再入門 吉木伸子

いつものスキンケアのスタイルを変えることってなかなか難しいと思います。ただ、今使っているクレンジングだけを変えれば肌トラブルが改善する ...

いちご鼻 解消法

イチゴ鼻を改善する方法はシンプルケアにあり!

にっくき毛穴の黒ずみ。 ただし!イチゴ鼻が気になるからって、鼻パックやゴシゴシ洗顔するのは逆効果。 洗顔はやさ~しく、摩擦も厳禁!だか ...

オクトセラピエ

病院でも治らなかったフケの症状がシャンプーを変えただけで改善!

毎日洗髪しているのにフケが出てしまうという悩みを持っている方は意外と多いように思います。そこで、ここ数ヶ月ぼくが使いはじめてかな~り効 ...

何もつけない美肌術 非接触

牛田流スキンケア「非接触生活」で押さえておきたい4つのルール

突然ですが、非接触生活という言葉をどこかで聞いたことありますか? 30年以上にわたり美容業界に携わってきた牛田専一郎さんの著書・何もつ ...

プチシンプルケアのすすめ

「プチ」からはじめるシンプルスキンケアの5つのポイント

洗顔剤やクレンジングを使ったスキンケアに疑問を持っている方は多くなってきているように思います。実際、こうした「当たり前」とされていたス ...

高AGE食品

高AGE食品は老化の天敵!「老けない」ための食習慣

近頃老化の原因物質として注目を浴びているAGE。 前回はAGEとは何者なのかを紹介しましたが、今回は実践編として、どうすれば老化を防い ...

パウダーファンデーション

敏感肌におすすめのワセリンを使ったシンプルケア

シンプルケアを実践している人や目指している人におすすめなのが、ワセリンによるスキンケア。アレルギーやアトピーなど、肌が敏感な人にとって ...

砂糖断ち

これは盲点!砂糖断ちのポイントは砂糖よりも調味料にあった

砂糖断ちを取り入れる食生活が話題になっています。コーヒーに入れる砂糖を止めたり、お菓子やスイーツなどを控えることで、砂糖の摂取を意識的 ...

宇津木流スキンケア

宇津木流スキンケアの極意は「水だけ洗顔」のシンプルケアにあり!

ここ数年の流れとして「シンプルケア」に目覚める女性が増えてきているように思います。 私がはじめてシンプルケアを知ったのは、平田雅子先生 ...

コラージュフルフルシャンプー

頭皮のフケ・かゆみに効果抜群のコラージュフルフルネクストシャンプーがおすすめ!

毎日しっかり洗髪しているのにフケやかゆみが発生してしまう。夏場や冬場といった特定の季節になるとフケの症状が悪化してしまう。 ぼくの場合 ...

砂糖 AGE

老化の原因はAGEにあった!美容のために知っておきたいこと

老化は誰もが通る道ですが、それでもやっぱり嫌なものですよね。 ですが、もし老化を遅らせる方法があるとしたらどうでしょうか。しかも、科学 ...

大人のスキンケア新法則 平田

スキンケアの新しい考え方とは|大人の「スキンケア」新法則 平田雅子

以前「水だけ洗顔で、一生美肌! 」を紹介しましたが、どうやら私の肌には、平田先生がすすめるスキンケア法と相性がいいみたいです。 本書に ...

大人のスキンケア再入門 吉木伸子

現役美容皮膚科医がすすめるスキンケア方法・実践編|大人のスキンケア再入門 吉木伸子

前回はクレンジングの選び方についての紹介で終わってしまいました。もちろん、この本ではクレンジング以外にも参考になる情報は満載なので、紹 ...

食品添加物をなるべく摂らない食品の選び方のポイント|食品の裏側 安部司

食品業界の裏側を暴露している「食品の裏側」では、私たち消費者に向けて食品添加物のメリットだけでなくデメリットを教えてくれました。 さら ...

普段なにげなく食べている食品の本当の姿がこの一冊で分かる

著者の安部司さんは、食品添加物の商社に勤めていた方で、まさに食品業界の裏の裏までを知り尽くしていることもあり、サラリーマンだった当時の ...

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